2/4に雪が降ったので
5、6、7はzwiftで225km
8日 つくば
タチュー＝ファンデルプールと
4分だけ踏んで軽く370w
BMCが速すぎる
9日 神崎1
フリーター２名と限界受験生1名
登りだけあげる
10日 房総ベース
この日はぼっち
齋藤坂で8分半 357w
途中下るので悪くないパワー
2分 2本 415wと396w
3分1本 373w
11日 筑波
185 cm67kgの有望株と妹尾ニキと
表の湯袋峠だけ踏んだ
7分374w
これは去年のインカレ前より強い笑
去年は7分350wぐらい
トータル 843km 27h 7113up
tssはいちいち足し算するのがダルいので放置
ベースがかなり積めたし
この時期のパワーだが予想以上にいい。
10分6倍、20分5.5倍もあと少しだな。
シーズンインが楽しみ😊
1週間のレッドブル消費量
8本
